秋风乍起时，我在一中等你
梁溪原 日照一中2018级学子
初中毕业于日照市金海岸中学
那是黑板上每日一更新的倒计时，那是班主任给我们的“天道酬勤”的四字箴言，那是一道道闭目浮于眼前的题目......这就是我不能忘却的中考备考时光。每次想起那段日子，就好像在昨天。想必你们——各位学弟学妹们，现在一定也有一些压力，有一些迷茫。在这里，我想谈谈自己对于中考备考的体会，希望会对你们有所帮助。
首先，调整自己的心态。中考前夕，在轮番模拟测试的轰炸中，在教室的粉笔灰与纷扬的试卷中，在垒得似山的书堆中，你是否感到压力山大呢？有，自然是正常的，但一定要去试着释放一下压力——长跑、吼叫、涂绘甚至捏泡泡纸都可以。这样，保持一颗平常心去迎接中考。当然，一切事物都有两面性，压力是不能没有的，适当的压力才能激发学习的动力，促进复习。
此外，有的同学也会担忧，担忧试题是否很难，是否有偏题、难题以及新型题出现。其实中考并没有大家想象中那么难，甚至比大家做的一些模拟题简单，中考大部分是对基础知识与必须掌握的知识的考察。因此，心无旁骛地复习，巩固基础，在考场上会的题目都做对，一定能取得令人满意的成绩。
其次，提高学习效率。也许有人认为，学习时间越长越好，其实不然。大家一定学习过这个公式——“机械效率=有用功/总功”，效率直接决定着总功转化为有用功的多少。因此，试着提升学习效率，事半功倍而不是事倍功半。其中，最重要的一点就是不要熬夜，熬夜绝对是在做无用功，因为十点后人的注意力会很大程度地分散。同时，熬夜会极大影响第二天的听课状态，很有可能遗漏重要的知识点，得不偿失。
最后，调整作息、控制饮食、保持状态。好的身体是奋斗的资本，身体健康才能在考试时正常发挥。因此，记得在考前一个月内，保证睡眠时间，不喝冷饮，常进行体育锻炼，多喝温开水，防止感冒。
中考过后，丰富多彩的高中生活即将到来。在一中——这所钟灵毓秀的求知殿堂里，老师们有令人惊叹的个人风采，课堂也绝不是枯燥无味的。这里集中了中考的佼佼者与未来的开拓者，每个人都有自己的闪光点，大家相互学习、共同进步，学习的旅程也变得饶有趣味。学习之外，这里丰富多彩的课外生活也一定会吸引你。
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。冲刺中考的号角已经吹响，愿你们怀揣决胜中考的坚定信念，满怀激情地向着目标前进。秋风乍起时，我在一中，等你。
